Auf liebevolle und achtsame Art & Weise gebe ich all mein Wissen an Euch weiter.

Unter anderem lernen wir:

• den Körper zu erden, damit der sprunghafte Geist überhaupt beobachtbar wird
• das Bewusstsein so zu trainieren, dass unbewusste Denkmuster erkennbar werden
• individuelle Wege zu mehr innerer Ruhe zu finden

Ich biete diese Meditationsformen an:

• Atem-Meditation
• Geh-Meditation
• Farben & 4 Elemente-Meditation (Wasser, Feuer, Erde/Holz und Metall/Edelsteine)