Wissens-Pool / Selbst-Erfahrungs-Gebiete


  • Achtsamkeitslehre und Meditationstechniken
  • Natur des menschlichen Leid(en)s
  • Wie unser Bewusstsein funktioniert
  • Dynamik zwischen Ego und Ich-Ebene
  • Die Bedeutung der 5 Skandhas 
  • Subjektive Wahrnehmung und geistige Faktoren
  • Persönlichkeitstendenzen und Gewohnheitsstrukturen
  • Beziehungs- und Interaktionsmuster
  • Kultivieren von Wohlwollen und Mitgefühl
  • Umgang mit schwierigen Emotionen
  • Erkennen, Verstehen und Transformation von Ängsten
  • Umgang mit Krisen, Blockaden und Traumata
  • Die 4 Trauerphasen, Gefahren und Potential
  • Freigabetechniken / Wege ins "Loslassen"
  • Biografische Arbeit mit Lebenslinie
  • Integrations-Arbeit (Inneres Kind)