Wissens- & Selbst-Erfahrungs-Gebiete


  • Achtsamkeitslehre und Meditationstechniken
  • Natur des menschlichen Leid(en)s
  • Dynamik zwischen Ich und Ego-Ebene
  • Wirkungsweise der 5 Skandhas 
  • Die Macht der Glaubenssätze & Gewohnheitsstrukturen
  • Subjektive Wahrnehmung & Bewusstseinsfaktoren
  • (un)heilsame Beziehungs- und Interaktionsmuster
  • Kultivieren von Wohlwollen und Mitgefühl, ein achtsamer Lernprozess
  • Zugestehen und Transformation von schwierigen Emotionen
  • Ängsten begegnen durch Benennen: Ursache und Wirkung der Grundängste verstehen lernen
  • Umgang mit Krisen, Übergängen, Hindernissen und Blockaden
  • Trauer - natürlicher & gestörter Ablauf sowie ihr verstecktes Potential
  • Freigabetechniken / Wege ins "Loslassen"
  • Biografische Arbeit mit Lebenslinie
  • Integrations-Arbeit (Inneres Kind)