Ohne Achtsamkeit keine Heilung


Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir in der Zukunft oder in der Vergangenheit,

besser gesagt: unsere Gedanken und Gefühle tun dies...unser Körper niemals.

Er ist das beste Beispiel für den Begriff des Hier & Jetzt.

Hätten wir einen direkten Draht zu ihm und seiner "Kommunikationsweise", dann hätten wir wesentlich weniger Probleme.

Doch üblicherweise halten wir unseren Intellekt für "wertvoller" als den Rest von uns...

 

Wer sich aktiv auf den Weg der Heilung machen möchte,

ganz gleich ob er/sie körperliche, seelische oder psychosomatische Schmerzen hat,

für den besteht die Notwendigkeit,

sich seinem Leben mit Aufrichtigkeit zu stellen und

seine Sinne mit Achtsamkeit zu schärfen.

 

Schön zu wissen, dass Sie sich auf meine Achtsamkeit verlassen können.