Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (eine meiner Berufungen)
widme ich mich dem großen Thema Beziehungen auf ganzheitliche & natürliche Art und Weise.
Ich bin fürsorglich-vorsorglich-nachsorglich aktiv und stelle mein Wissen auf unterschiedlichsten Wegen zur Verfügung.
Jeder Mensch braucht sein eigenes "Psycho-Knowhow", das für ihn leicht zugänglich und anwendbar ist.
Dementsprechend ist mein Angebot bunt und breit gefächert:
Neben Personal-Training (Beratung & Begleitung für Einzelpersonen & Paare) biete ich 4 Kleingruppen-Formate an:
Meditation
Körper-Balance-Übungen
Frauenpower-Gruppen & Workshops zu angesagten Themen
Ich werde nie müde darauf hinzuweisen, dass sämtliche Probleme und Krankheiten, die uns unser Leben zu zumutet &
zutraut(!), ihre "Berechtigung" haben.
Sie haben einen Sinn & Zweck den es gilt, zu entdecken...
Hören wir ihm doch einfach zu, dem Ruf unseres ungelebten Lebens...
Natürlich leiden wir unter all den emotionalen Problemen und körperlich-seelischen Krankheiten...
das Leben schmerzt mitunter gewaltig... dennoch: sie liefern uns gleichzeitig reelle Chancen für mehr Bewusstheit sowie Hinweise auf heilsame
Kurskorrekturen.
Alle Menschen brauchen "sprechende Spiegel" für die unbewusst-unheilsamen Bereiche in uns.
Außen-Beziehungen
sind rein zwischenmenschlicher Natur
und spielen zeitlich und energetisch gesehen die Hauptrollen in unserem Leben, an ihnen haften wir am ehesten an.
In dieser Welt dreht sich alles um Spiegelphänomene und Ego-Aufbau/-Stärkung.
Wir denken, wir werden/sind erwachsen, wenn wir eine starke psychische Abwehr aufweisen können...mitnichten!
Für unseren Lebenserhalt, unsere Sozialisation und unseren Werdegang sind unsere Außenbeziehungen unabdingbar.
Doch Probleme & Konflikte in Partnerschaft, Familie & Beruf können so viel
Macht über uns selbst erlangen,
dass sie uns den Boden unter den Füßen wegziehen und uns aus der (Lebens)Bahn werfen können,
sofern wir nicht fest in diesen beiden Beziehungs-Welten verankert sind:
Ich-Beziehungen
spielen sich ausschließlich in uns selbst ab, mehrheitlich unbewusst und auf eine unheilsame Art.
In dieser Welt machen wir uns selbst etwas vor und gleichzeitig schreit unser inneres Kind nach Aufmerksamkeit.
Für eine gesunde innere Beziehungs-Welt stehen uns folgende 4 Tore zum Bewusstsein zur Verfügung:
Unser Körper, der die Gegenwart in ihrer Reinform verkörpert.
Unsere Gefühle & Emotionen, die uns mit unserer Vergangenheit verbinden.
Unsere Gedanken, die unsere Zukunft aktiv mitgestalten.
Last but not least... the one and only:
Es fließt in uns eine von den 3 naturgegebenen
Energien, die uns als eine Art Kraftstoff von Geburt an bis in den Tod begleitet.
Es wird Zeit, dass sie einen Namen und einen gebührenden Platz in unserem bewussten Erleben bekommt.
Esprit-Beziehungen
haben eine übergeordnete und alles verbindende Bedeutung.
Der Mensch funktioniert nur, weil er Teil der Natur ist, die vor ihm schon da war und die nach ihm noch sein wird.
Esprit versprühen wir dann, wenn wir uns auch inspirieren lassen können... von sichtbaren und unsichtbaren Spirits.
Führen wir unseren Alltag in Einklang mit unserer natürlichen und authentischen Spiritualität, erleben wir uns als dauerhaft zufrieden und "im Lot".
1. Erkennen,
dass wir in einem Beziehungswelten-Ungleichgewicht feststecken, indem wir (zu) viel Energie in Ego-Schutz (Ablenkungsmanöver & Abwehrmechanismen) investieren,
während das "eigentliche Leben" auf uns wartet.
2. Uns fragen,
wem unser schlechtes Leben nutzen soll, insbesondere wenn wir "am Rad drehen" (Stress & Burnout-Tendenzen), uns verstecken (Isolation & depressive Tendenzen) oder uns in die Unehrlichkeit & Ignoranz flüchten.
3. Aktiv werden und Sorge dafür tragen,
(mehr) Klarheit & Durchblick in der "eigenen Themen-Kiste" zu bekommen... am besten bevor wir unter ihrer Last zusammenbrechen und uns wieder als Opfer sehen
und an die anderen klammern müssen.
4. Verantwortung für das eigene Leben übernehmen:
den Kopf aus dem Sand ziehen, die beleidigte Leberwurst in die Wüste schicken, das Herz an den rechten Platz rücken, dem Bauch richtig zuhören
und sich gemeinsam mit dem inneren Kind (als ganzer Mensch) auf den Weg begeben, den das Leben für uns vorgesehen hat bzw. uns zur Verfügung stellt.
